a little bit heavy

Hej igen!
Det blev ingen mer träning för min del, orkade inte alls..
Jag har alldeles nyss ätit en apelsin och just exakt nu åker Anja Pärson, och hon tar ledningen! Vi får väl se om hon kan hålla den ledningen! Hoppas!
Dagens mat och träning kommer nu!

Frukost:
Havregrynsgröt, mjölk, banan, kanel

Lunch:
Lite fisk, potatismos, ketchup, sallad, en hårdbrödmacka, mjölk

Middag:
Couscousgryta, köttbullar, keso, rivna morötter, vatten



Mellanmål:
En blodapelsin



Träning:
2,5h badminton


Det var allt för idag, vi hörs imorgon!
Godnatt!

P.s Anja blev 3:a!!!

P.s 2: Tonfiskröran kommer upp som recept imorgon istället!