DAGENS
Helåååå
Jag har alldeles nyss duschat och jag är även klar med min samhällskunskaps uppsats! Ganska glad över det med tanke på att den skulle ha varit inne för 1,5 vecka sedan... blä.. Men bättre sent än aldrig!!
Jag körde lite övningar nu ikväll och jag har bestämt att jag ska koncentrera mig på mycket magträning den här veckan!
Klockan är väldigt mycket och jag ska nog gå och sova nu, men jag ska ju redovisa dagens mat och träning först!
Frukost:
Havregrynsgröt ( kan skriva det utan att titta nu!!!) mjölk, banan, kanel
Lunch:
Keso, en kall fläskkotlett, en hårdbrödmacka med makrill, ett äpple och ett glas vatten.
Middag:
Couscousgryta ( recept finns under kategorin "Smaskiga recept" ) Köttfärslimpa, rårivna morötter, loka
Mellanmål:
En apelsin
Träning:
En långpromenad på 1h och 25min, magövningar
Det var det!
Sovgott allihopa!
Jag har alldeles nyss duschat och jag är även klar med min samhällskunskaps uppsats! Ganska glad över det med tanke på att den skulle ha varit inne för 1,5 vecka sedan... blä.. Men bättre sent än aldrig!!
Jag körde lite övningar nu ikväll och jag har bestämt att jag ska koncentrera mig på mycket magträning den här veckan!
Klockan är väldigt mycket och jag ska nog gå och sova nu, men jag ska ju redovisa dagens mat och träning först!
Frukost:
Havregrynsgröt ( kan skriva det utan att titta nu!!!) mjölk, banan, kanel
Lunch:
Keso, en kall fläskkotlett, en hårdbrödmacka med makrill, ett äpple och ett glas vatten.
Middag:
Couscousgryta ( recept finns under kategorin "Smaskiga recept" ) Köttfärslimpa, rårivna morötter, loka
Mellanmål:
En apelsin
Träning:
En långpromenad på 1h och 25min, magövningar
Det var det!
Sovgott allihopa!
Kommentarer
Trackback
