Dagens!
Hallådär!
Klockan är nu mycket och jag har inte lust att plugga mer. Jag ska nog lägga mig i sängen och läsa igenom min kokbok som jag fick i julklapp och hitta några nyttiga och goda recept!
Dagens mat och träning:
Frukost:
Havregrynsgröt (blundade) mjölk, banan och kanel
Lunch:
Köttbullar, makaroner, ketchup och vatten
Mellanmål:
Två tuggor av en micropizza, ett äpple
Middag:
Fläskkarré, potatisgratäng, rårivna morötter (åt upp allt som är på tallriken) pommes frites krydda, vatten
Mellanmål:
Ett äpple
Träning:
15min på min sidestepper, 30min på motionscykel, magövningar, hantelövningar
Det var det, nu ska jag läsa min finfina kokbok!
Klockan är nu mycket och jag har inte lust att plugga mer. Jag ska nog lägga mig i sängen och läsa igenom min kokbok som jag fick i julklapp och hitta några nyttiga och goda recept!
Dagens mat och träning:
Frukost:
Havregrynsgröt (blundade) mjölk, banan och kanel
Lunch:
Köttbullar, makaroner, ketchup och vatten
Mellanmål:
Två tuggor av en micropizza, ett äpple
Middag:
Fläskkarré, potatisgratäng, rårivna morötter (åt upp allt som är på tallriken) pommes frites krydda, vatten
Mellanmål:
Ett äpple
Träning:
15min på min sidestepper, 30min på motionscykel, magövningar, hantelövningar
Det var det, nu ska jag läsa min finfina kokbok!
Kommentarer
Postat av: Cissi
va är det för ngt som ligger i potatisgratängen ? :O
Trackback
