dagens:)
Hallå
Jag hade ingen lust att träna ikväll men jag gjorde det ändå. Jag tittade på biggest loser och jag tycker nästan det är sorgligt att det bara är 3 avsnitt kvar:( HOPPAS dom börjar med en ny säsong direkt. Fast som tur är så går en annan säsong på helgerna så jag får väl börja följa den då!
Ja.. Jag har inte så mycket annat att skriva förutom att jag känner mig lite busig!!!!! HIIHIHi
Dagens mat och träning:
Frukost:
Havregrynsgröt, mjölk, banan, kanel
Mellanmål:
Äpple
Lunch:
Texmex tacosallad ( köttfärs, gurka, sallad,majs, lök, creme fraiche, tacosås, nachos) + lite pizzasallad och en liten brödbit.
Middag:
Keso, en kycklingfilé, en hårdbrödmacka med makrill, vatten
Träning:
10min på sidestepper, 20min på motionscykel
Sådär, det var allt för idag!
See you tomorrow!
Jag hade ingen lust att träna ikväll men jag gjorde det ändå. Jag tittade på biggest loser och jag tycker nästan det är sorgligt att det bara är 3 avsnitt kvar:( HOPPAS dom börjar med en ny säsong direkt. Fast som tur är så går en annan säsong på helgerna så jag får väl börja följa den då!
Ja.. Jag har inte så mycket annat att skriva förutom att jag känner mig lite busig!!!!! HIIHIHi
Dagens mat och träning:
Frukost:
Havregrynsgröt, mjölk, banan, kanel
Mellanmål:
Äpple
Lunch:
Texmex tacosallad ( köttfärs, gurka, sallad,majs, lök, creme fraiche, tacosås, nachos) + lite pizzasallad och en liten brödbit.
Middag:
Keso, en kycklingfilé, en hårdbrödmacka med makrill, vatten
Träning:
10min på sidestepper, 20min på motionscykel
Sådär, det var allt för idag!
See you tomorrow!
Kommentarer
Trackback
