DAGENS
Hallådär, jag har precis tittat klart på let´s dance, ett helt okej program, men jag hade hellre velat sett biggest loser;)haha gud vad jag tjatar om det..
Men iallafall.. nu ska jag träna liiite, dvs magövningar och kanske lite hantelövningar men jag lägger upp dagens mat och träning först!
Frukost:
Havregrynsgröt, mjölk, banan
Lunch:
Pasta Carbonara, sallad, vatten
Mellanmål:
Hårdbrödmacka med makrill
Middag:
Köttbullar och spagetti, loka
Träning:
30-35min skridskor (bandy), magövningar och hantelövningar
Jag vet inte riktigt men det känns som om jag inte har ätit världens bästa mat idag.. Men man har väl lite dåliga dagar, fast det var inte så farligt ändå:)
Nu måste jag träna det jag ska göra och sen blir det sängen, måste kliva upp ganska tidigt imorgon, tävling you know!
Vi hörs troligtvis imorgonbitti, vägningen KANSKE kommer då, annars blir det på söndag ( vad slarvig jag känner mig...)
Hejdå!
Men iallafall.. nu ska jag träna liiite, dvs magövningar och kanske lite hantelövningar men jag lägger upp dagens mat och träning först!
Frukost:
Havregrynsgröt, mjölk, banan
Lunch:
Pasta Carbonara, sallad, vatten
Mellanmål:
Hårdbrödmacka med makrill
Middag:
Köttbullar och spagetti, loka
Träning:
30-35min skridskor (bandy), magövningar och hantelövningar
Jag vet inte riktigt men det känns som om jag inte har ätit världens bästa mat idag.. Men man har väl lite dåliga dagar, fast det var inte så farligt ändå:)
Nu måste jag träna det jag ska göra och sen blir det sängen, måste kliva upp ganska tidigt imorgon, tävling you know!
Vi hörs troligtvis imorgonbitti, vägningen KANSKE kommer då, annars blir det på söndag ( vad slarvig jag känner mig...)
Hejdå!
Kommentarer
Trackback
