a little bit heavy

Hej:)
Jag tänkte inte skriva så mycket mer här än dagens mat och träning, so here you go!

Frukost:
Havregrynsgröt, mjölk, banan och KANEL!! (mycket godare!)

Lunch:
En stor hårdbrödmacka med makrill, ett äpple och ett glas mjölk

Middag:
Ugnsstekt lax, bulgur och hollandaisesås, mjölk

Snacks:
Vindruvor och några gram mörk choklad

Träning:
1h promenad, magövningar, hantelövningar och en övning som kallas typ kissande hunden.. Man står på alla fyra och lyfter benet som när en hund kissar. Får se imorgon om jag har någon träningsvärk;)

Det var allt!
Ska strax gå och lägga mig även fast jag är ledig imorgon. Jag har lite huvudvärk så då blir det skönt att sova!
Vi hörs imorgonbitti!!!
HEJDÅ