DAGENS
Godkväll kära människor!
Idag har det inte kännts som någon bra dag.. Kan bero på chokladen jag åt.. Usch, jag vill inte göra det igen. En dålig dag alltså, men det har vi alla! Bara att ta nya tag imorgon!
Jag är även ledsen över att jag missade biggest loser </3
Nä! nog med prat om negativa saker!
HÄR KOMMER DAGENS MAT OCH TRÄNING!!!!
Frukost:
Flingor, yoghurt ( slut på havregryn.. men imorgon!! HEJJJA!!)
Lunch:
3 pannkakor, sylt, ett äpple och ett glas mjölk
Mellanmål:
Ett äpple och typ 12-13 småsmå chokladbitar..
Middag:
Couscousgryta, vatten
Mat efter träningen:
4 köttbullar och fullkorns makaroner, ett glas mjölk
Träning:
3 (!) timmar badminton
Jag har ätit väldigt mycket idag känns det som.. Men jag kanske borde äta så här mycket? Jag måste ju få tillräckligt med energi till all träning jag utför.
Jag längtar sååå mycket till vågen på lördag! Hoppashoppashoppas den visar på minus!!
Om inte, så ska jag tänka: I dare you to try to quit! För det här är bannemej inte över ännu!!!
I´m a fighter mohahhaha
Hmm... ni förstår nog.. så.. Nu ska jag duscha och sedan sova!
SES IMORGON!!!
<3
Idag har det inte kännts som någon bra dag.. Kan bero på chokladen jag åt.. Usch, jag vill inte göra det igen. En dålig dag alltså, men det har vi alla! Bara att ta nya tag imorgon!
Jag är även ledsen över att jag missade biggest loser </3
Nä! nog med prat om negativa saker!
HÄR KOMMER DAGENS MAT OCH TRÄNING!!!!
Frukost:
Flingor, yoghurt ( slut på havregryn.. men imorgon!! HEJJJA!!)
Lunch:
3 pannkakor, sylt, ett äpple och ett glas mjölk
Mellanmål:
Ett äpple och typ 12-13 småsmå chokladbitar..
Middag:
Couscousgryta, vatten
Mat efter träningen:
4 köttbullar och fullkorns makaroner, ett glas mjölk
Träning:
3 (!) timmar badminton
Jag har ätit väldigt mycket idag känns det som.. Men jag kanske borde äta så här mycket? Jag måste ju få tillräckligt med energi till all träning jag utför.
Jag längtar sååå mycket till vågen på lördag! Hoppashoppashoppas den visar på minus!!
Om inte, så ska jag tänka: I dare you to try to quit! För det här är bannemej inte över ännu!!!
I´m a fighter mohahhaha
Hmm... ni förstår nog.. så.. Nu ska jag duscha och sedan sova!
SES IMORGON!!!
<3
Kommentarer
Trackback
