DAGENS! DAG 18
Hej allihopa!
Nu har jag precis tagit mig en varm dusch! Och innan det så tittade jag på biggest loser (såklart) Blev väldigt glad att Paul åkte ut, tycker inte om honom alls..
Men iallafall, det går en aning bättre att äta nu men jag mår fortfarande illa efteråt och jag kan inte äta så jättemycket, men det är bra att jag vänjer mig vid lite mindre portioner.
Jag har inte vågat träna idag heller pga av illamåendet som har legat och lurat, men jag börjar antingen imorgon eller på torsdag!
Men nu till det viktigaste: Dagens mat (och träning)
Frukost:
En mugg vaniljyoghurt ( börjar med gröten imorgon igen)
Lunch:
Ett äpple och en halv mugg nutrilett (bläää)
Mellanmål:
En hårdbrödmacka med tonfisk, ett glas mjölk
Middag:
Köttbullar ( 7st av den mindre storleken) Fullkornsmakaroner, paprika, ketchup, mjölk
Träning:
--
Det var allt! Jag har inte lyckats få i mig mer, men jag antar att det blir bättre eftersom:)
Imorgon är det dax för skola igen och då kommer uppdateringen säkert vara ganska låg, men jag slutar vid 14 så ni får hålla ut till dess;)
Vi hörs imorgon! Ta hand om er och håll er borta från folk med magsjuka!
